black and silver laptop computer beside black pen on brown wooden table

Jak zmienić nasze podejście do znajomych z pracy?

Nasi współpracownicy potrafią skutecznie wyprowadzać nas z pewności, jednocześnie często nie widząc w sobie problemu. Mogą w naszych oczach być irytujący, głupi albo leniwi i wszystko to wchodzi na sposób, w który ich odbieramy, ale także, w który idzie nam praca u ich boku. Jeśli nie jesteśmy w stanie znieść naszego stanowiska przez kogoś, z […]

Read More »

Jak walczyć z rozstępami

Rozstępy to częsty problem, z jakim borykają się głównie kobiety po porodzie a te osoby, które są problemy z utrzymaniem stałej masy ciała. Szybkie przybieranie na wadze, a następnie szybkie zrzucanie zbędnych kilogramów, sprzyja rozciąganiu się skóry i pękaniu włókien kolagenowych. Efekt? Na skórze pojawiają się charakterystyczne pasemka, zwane rozstępami. Co możemy zrobić, aby zmniejszyć […]

Read More »